程海即程海湖，古名程河，又名黑霧海。明代中期以前，湖水南流30多公里匯入金沙江，形成程河水系，之后漸漸成為封閉式陸湖，位于云南省麗江市永勝縣中部，距永勝縣城46公里，湖長(zhǎng)20公里，南北走向，均寬4公里，最大水深36.9米，水面海拔1503米，儲(chǔ)水量19.87億立方米，面積77.2平方公里，為滇西第二大淡水湖，是世界上天然生長(zhǎng)螺旋藻的三大湖泊之一。

【麗江古城維護(hù)費(fèi)】80元

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麗江美食最出名的是小吃和火鍋，小吃以雞豆涼粉、納西烤魚(yú)、麗江粑粑、東巴烤肉等最受歡迎。火鍋則以臘排骨火鍋、洋芋雞火鍋、黑山羊火鍋、菌類火鍋等最為出名。